Massagem
Relaxamento/Anti-stress
A massagem de relaxamento beneficia tanto a mente como o corpo.PORQUE?
Acalmar o corpo é acalmar a mente!
Terapia muito relaxante aconselhada a todos com uma vida agitada, bem como problemas de depressão.
É uma maneira de ficar descansado durante um tempo, de olhos fechados e apenas "ser", garantindo uma sensação de harmonia, tranquilidade e aliviando tensões ao longo do tratamento.
A massagem em si pode ajudar a lidar com todos os tipos de problemas emocionais e físicos ou apenas dar-lhe uma oportunidade de relaxar. Ajudando a aliviar a tensão muscular e libertando toxinas. Por isso é excelente para uma boa saúde a longo prazo. Não é uma massagem desenhada especialmente para os tecidos interiores do corpo, mas os movimentos podem ajudar a massajar as zonas mais exteriores. Os benefícios podem ser sentidos por todas as idades, origens e estilos de vida. Sendo efectuada num local sossegado e relaxante, com música zen, cheiros tranquilizantes e luz suave. Para relaxar ainda mais pode-se recorrer a um pouco de aromaterapia, pois o uso dos óleos de massagem podem potenciar bastante a experiência de receber massagens. São excelentes para ganhar energia e relaxar profundamente, da mesma forma que a respiração profunda consegue atingir estes objectivos.